多宝体育,多宝体育官方网站,多宝体育APP下载在2025年粤港澳全运会期间，有一个非常温暖的画面引起了大家的关注——张家齐在比赛间隙看着刚刚完成高难度动作的全红婵，走过去给了她一个拥抱，还开玩笑地捏了捏她的小肚子，逗她说：“红婵，你是不是最近训练之余偷吃了太多零食？腰上的小肉肉多了不少哦。”全红婵毫不生气，傻乎乎地笑着拍开了她的手，回应道：“才没有，那是训练练出来的大肌肉！”

　　虽然全红婵许久没有登场，体重也增加了不少，但她依然凭借实力夺得了双人十米台冠军。张家齐这次参加比赛很可能是她的“退役战”，不过遗憾的是，她只获得了第六名。两位姐妹的重聚让人感觉时光倒流，仿佛回到了以前。

　　如果我们仔细回想，张家齐的友善和纯朴才是最让人感动的。记得禅宝（全红婵）第一次代表国家队跳水时，她还只是一个新人，当时其他队友在场边谈笑，而禅宝孤零零地站在一旁，没人理会她。就是这时，张家齐主动走过去，给了她一个温暖的拥抱。当时的张家齐已经是国家队的老队员，而禅宝只不过是个小姑娘。

　　回忆起全红婵一统跳水江湖之前，大家还记得中国跳水的领军人物——张家齐。张家齐的故事从小就充满了传奇。2004年5月28日，她出生在北京丰台区的一个体育世家。她的父亲张传生曾是体操运动员。4岁时，张家齐精力旺盛，妈妈肖英杰为了消耗她的多余精力，将她送入了体操俱乐部。然而，教练看了看她，觉得她“胳膊短手小，不适合练体操”，于是将她送了回去。

　　幸运的是，肖英杰并没有放弃，转身把她送到了体育总局跳水馆。让人没想到的是，这个被体操队嫌弃的孩子，一进入跳水台，立刻找到了属于自己的地方。张家齐回忆道：“刚开始接触跳水时，我并没有什么概念，直到进入北京队，我才开始想着要去参加大赛、去冲击奥运。”

　　2010年，当张家齐还不到7岁时，她被北京队选中，进入了二线队开始专业训练。在俱乐部时，她每天只训练1.5小时的兴趣课，而在市队，她的训练量增加到了每天3.5小时。虽然训练强度大大提高，但张家齐适应得特别快，教练任少芬夸她：“她的训练热情、心理素质和动作规范远超同龄人，未来一定能取得很大成就。”

　　后来，张家齐进入了国家队，与奥运冠军陈若琳一起训练，陈若琳对她非常照顾，像亲姐姐一样传授她经验，还亲切地叫她“巧闺女”。她们的关系既是师徒，又像朋友一样亲密。有一次训练前，张家齐在跳板上不小心打滑了，她幽默地对陈若琳说：“难道上天想让我加点难度系数？”陈若琳一边调整防滑垫一边回应：“别贫嘴，注意点，真加个‘意外难度系数’可就麻烦了。”这番话让紧张的气氛瞬间消散。

　　张家齐的成名之路走得非常快。2016年5月，她仅12岁便在全国跳水冠军赛上一举打败了奥运冠军任茜，拿下女子单人10米台冠军，成为当时最年轻的全国冠军。凭借这一胜利，她顺利进入了国家队，继续在任少芬的指导下训练。

　　进入国家队后，训练强度加大，时间也从每天3小时增加到了6小时，但张家齐从未抱怨过。有时候，她训练得太投入，连饭都忘了吃。2017年，她在天津全运会上大放异彩，拿下了女子单人、双人10米台的冠军，成为全运会史上最年轻的“双冠王”之一。

　　2019年，张家齐首次参加世锦赛。在预赛时，她和搭档卢为遭遇了大失误，排名垫底。然而，他们在决赛中大逆袭，最终以345.24分夺得金牌，帮助中国队保住了世锦赛十连冠的纪录。

　　这场胜利后，张家齐正式成为中国跳水队的新领军人物。最让人激动的莫过于2021年东京奥运会，张家齐与陈芋汐组成的“奇袭组合”表现惊艳，以363.78分的绝对优势夺得女子双人10米台金牌，领先第二名足足52.98分，助力中国跳水队摘得第二枚金牌。站在奥运领奖台上，17岁的张家齐笑得灿烂，终于实现了小时候的梦想。

　　然而，竞技体育从不轻松。东京奥运会后，张家齐进入了发育期，身高和体重的变化使她的翻腾和入水动作受到了影响。与此同时，14岁的全红婵横空出世，凭借三跳满分的表现夺得单人金牌。中国跳水队的“三小只”竞争格局由此形成。

　　为了备战巴黎奥运会，中国跳水队决定将全红婵与陈芋汐组成新的双人组合，而张家齐则逐渐淡出了主力阵容。她在2024年全国跳水冠军赛后坦言：“现在我的能力和技术已无法与过去相比，距离高标准越来越远，也许是时候接受自己的平庸了。”

　　赛场外的张家齐与赛场上截然不同。她非常喜欢收集芭比娃娃，甚至在夺冠后最想要的礼物就是“芭比娃娃”。她常在社交媒体上分享自己的训练日常，用幽默的方式缓解网友的担忧。同时，她还热心公益，经常带小朋友体验跳水入门动作，并耐心讲解技术要领。

　　中国跳水名将郭晶晶曾夸赞张家齐：“她聪明、活泼、善良、有爱心，总能带给大家正能量。”她的教练陈若琳也经常帮助她们减压，训练后带着大家聚餐，大家在餐桌上尽情放松。有一次，陈若琳给张家齐打电话，问她在干什么，是否想吃火锅，张家齐开心得像个小表妹一样，真是太可爱了。

　　在2024年巴黎奥运会上，张家齐跨界担任了解说员，凭借她专业又俏皮的风格，赢得了观众的喜爱。她能够准确指出选手的技术细节，还会真情实感地为队友加油，展现了多才多艺的一面。

　　现在21岁的张家齐虽然逐渐淡出国际赛场，但仍然在不断努力。她目前在北京体育大学深造，并继续代表北京队参加国内比赛。从当年那个活泼调皮的淘气女孩，到如今的奥运冠军，再到面对职业生涯转折的成熟运动员，她用自己的经历诠释了什么是真正的体育精神。

　　张家齐曾说：“人生就像跳水，重要的不是跳得多高，而是每次落水后都能勇敢地站起来。”无论未来她选择继续当运动员，还是转型为解说员或教练，这位乐观坚强的北京姑娘，注定会在自己的道路上发光发热。